11/08/2011

21 dias para ficar mais bella

Postado por Donna

Boa tarde meus amores, tudo bom com voces?
Hoje começaremos algo muito bacana!!!
 Nesses 21 dias daremos dicas para voces, leitoras, ficarem mais belas mas não só estéticamente mas o mais importante ensinaremos como voce ter uma vida mais feliz, a cada dia se voce por em prática tudo o que ensinarmos verá as coisas entrando nos eixos e consequentemente se tornará mais BELA.
 A primeira "tarefa" ou dica para se tornar mais bonita.
 Voce já parou para pensar em quantas horas já disperdiçou com coisas que não tiveram proveito algum???
 Se somarmos horas de msn, scraps e mensagens no facebook mandadas, voce perceberá que metade do seu tempo está tomado por coisas que te levaram a um lugar imaginário, isso mesmo te levaram a um local só de sonhos.
 Todos nós precisamos de lazer, é bom conversar com amigos que residem do outro lado do planeta, mas até que ponto isso toma o seu tempo???
 E o que isso acrescentará em sua vida?

Aqui fiz uma lista de algumas coisas:

Internet: Limite o seu tempo na internet (isso se você não depende dela para o trabalho).
Sugestão Entre na internet por 30 minutos pela manhã e 30 minutos pela tarde e nada mais. Responda aos scraps e não fique apertando "f5" a cada segundo para ver quem respondeu.

email:Da mesma forma que com a internet, verifique seus e-mails apenas duas vezes ou três vezes ao dia, isso se você recebe muitos e-mails.

televisão:Se você é uma dona de casa, é provável que tenha adquirido o hábito de ligar a televisão enquanto faz suas tarefas e quando percebe, perdeu grande parte do tempo seduzida pela programação e depois precisa correr contra o tempo para fazer tudo e fica logo nervosa, virando uma gatinha estressada.
Sugestão: Determine um horário para assistir TV, e selecione os programas.

telefone:Pois é, acreditem, para muitas o telefone é o grande inimigo. Não saem de casa sem estar com o celular na bolsa ou a mãos, ficam perdidas com o que está acontecendo ao redor pois só sabem ficar mandando mensagens ou no messenger do cel.
 Sugestão: Esteja no controle do tempo e não se perca em longas conversas com as amigas, principalmente se vocês se falam todos os dias!

preguiça: Está aí um inimigo terrível. Se você é uma pessoa preguiçosa, precisará reverter esse quadro, precisará lutar contra isso!
 sugestão: Faça imediatamente tudo que você tem preguiça de fazer, nem que seja somente durante esses 21 dias ( estou contando que isso se tornará um hábito...).

dormir muito: Lembram do ditado popular..."Deus ajuda a quem cedo madruga"? Pois é, creio ser verdade, se você não acredita, então vamos colocar à prova...
 sugestão: Acorde cedo durante esses 21 dias, o melhor é evitar dormir mais que 8 horas (dormir menos que 8 horas também não é recomendado. Para quem pode, dormir 1 ou 2 horas após o almoço irá te renovar e te dará mais ânimo para fazer as tarefas restantes... ( Pois é, sei que muitas de vocês estão agora dizendo... "Quem me dera!" Mas lembrem-se isso é para quem pode praticar.)
Esta lista foi uma sugestão , mas voce, leitora, faça a sua lista de coisas  com que está disperdiçando seu tempo ou coisas que poderia diminuir.

Apartir dessa lista coloque em prática, no começo será difícil, mas NADA é impossível quando se quer algo e coloca toda a forma para isso se realizar.

Após lista feita e colocada em prática o que voce poderia fazer com seu "novo" tempo livre???
 O que gostaria de aprender???

Mille baci a tutti s2

P.S se voces tiverem alguma dúvida durante esses 21 dias ou após esse período, ou precisarem de uma orientção, só mandarem um e mail para mim que responderei e ajudarei com maior prazer. 

donnayellow@live.com

Em 11/08/2011

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Hey everybody 🍍

Super agradecida pelo comentário que acabou de escrever, as perguntas,
desabafos, desamores ou o que for será respondido aqui no blog...
a menos que seja o Seu Silvio Santos, aí é vip rs

con amore, Donna

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